Блог julise

купила жуйдэмэн. Посоветовала знакомая фармацевт. Я и раньше слышала об этом препарате. Пришла домой, выпила две капсулы, начиталась интернета, пришла в ужас. Неужто от этого БАДа так же хреново, как мне было от Лиды.

70 кг

утром ела салат, не ем после 6. какой-то конкретной диеты придерживаться не получается. с трудом, медленно, но всё же стрелка на весах поползла к 70 и 69, что не может не радовать.

70,5кг

с завтрашнего дня попробую Аткинса. Просто видела результат на одной знакомой - очень впечатлил.

За то время, пока сюда не писала, не удалось похудеть до 68 хотя бы. Вес тупо замер, а за последние дни - за Пасху особенно набрала до 72. Сегодня утром встала на весы - 71. При том, что я вчера почти ничего не ела.

69

утром встаю на весы - 70,00кг! сдвинулось с мертвой точки. говорят, что очень часто вес тормозится, независимо от того, что ты ешь. буду надеяться, что теперь скину еще пару кг.

вчера днем съела тарелку куриного бульону и вареное куриное крыло. до вечера держалась молодцом. по итогу вышла в магазин и купила всего там нужного.

31 декабря у меня был сильный стресс, и я просто перестала есть. только кофе, сигареты и иногда бульончик. хлеб и картошка исчезли из рациона. дней за восемь ушли три кг. это так приятно.
теперь 72.

было узнать ,что минус 1,1кг
благодрая турбослиму и нервам вчера съела за весь день только гамбургер и молочный шейк из макдачечной.
и вот результат.
а да, еще курю и пью много кофе.