- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Опять 38... Я вернулась... Теперь я дважды мама.
Главные вкладки
пт., 23.02.2018 - 09:38 — Айша17
Во вторую беременность, как и в первую набрала не много (84-92) - 8 кг, которые уже через месяц скинула. Летом дошла до 82, но зимой ушла в зажор - двиижения было мало, нервов очень много, так что теперь я 88... Нужно худеть - суставы в межсезонье болят - хоть на луну от них лезь... Плюс сахар иногда повышается, да и вообще самочувствие беееее.... А двое детей (старшему 2 и 5, а младшей 10 мессяцев), требуют очень много сил, энергии... Муж тоже без интереса на меня смотрит - как женщина ему не интересна, хотя хочет венчаться, но я хочу, чтоб хоть на венчании быть красивой. Если получится, то 12.07.2018, будет венчание. А еще в этом годду планируется переезд после которого мы решили подумать о третьем, но мой организм, если не поправить здоровье, не даст мне осуществить мечту о малыше.
Планы:
* не есть после 19 - пробовала, знаю, что эффективно
* ежедневно хоть немного спорта - минимум - разминка с Бубновским, 2-3 раза полное занятие с бубновским
* ежедневно прогулки
* вода
* убрать сладкое
* мясо не каждый день
Завтра хочу попробовать 7 лепестков - давно смотрю на эту диету. Нравится, что не нужно задумываться что можно есть, а что нет, однако не совсем монодиета.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Айша17
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Согласна. Мужья, хоть и все
Согласна. Мужья, хоть и все равно любят. Но желания больше, когда жена в форме)
Удачи тебе!!
Я тоже в начале этого пути с лепестков начинала
Привет!
Привет!
Приятно познакомится!
Я тоже хочу с них начать сейчас прочитала..... Диета без особых заморочек :)