|Все в моих руках!|

Привет всем!!! начну из того,що я была худенькой,ищо в детстве, потом сладкое на ночь и 55-60кг я имела в 17 лет, при росте 160см,за беременность поправилась на 24 кг, родила,72кг после родов, со временем до 69кг,апрель 2010р слева я

лето авгус т2010 года 67кг

в январе этого года, после день рождения доченьки посмотрев фото.. я была шокирована и понимала, что это не правильно и нужно что-то делать, неделя на гречке, кефире,бананах и яблоках -2кг,ищо одна неделя на гречке и кефире вес 61 кг!!!+30-ть дней упражнений из Джулиан Майклз!!!

перед пасхой весила 57,,а празники, работа и ночные перекуси прибавили 3кг,на сегодняшний день вешу 60кг в идеале 53(моя мечта) в целом до июля хочу 55,56 не так будто много, но очень трудно отказаться от сладкого, вчера посидела целый день на фруктах и кефире + зеленый чай, а сегодня абжираловка,втарой день упражнений!!!!! буду рада всем комментариям, критике и советам!!!!!!!!!!!!!!!!!