яблоко в помощь)

Главные вкладки

чт., 16.06.2011 - 01:09 — Shasta

Сажусь в срочном порядке на яблочную диету. Вес начальный немного за 60, желаемый -50... Из спорта буду ездить на велосипеде. Кушать- естественно яблоки... Пока не сброшу все! С моим ростом в 1м 52 см нынешний вес просто безобразен.
Девушки, кто-нибудь опытен в сбросе такого веса в быстрые периоды времени? Я никогда крупной такой не была, а тут растолстела от малоподвижного образа жизни и вечерних посиделок=(

Яблочная диета
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя belary.

belary — чт., 16.06.2011 - 02:07

ох..как я вас понимаю....у меня такая же история.
за какой срок планируете сбросить?
Удачи вам!У вас все получится!

Shasta — чт., 16.06.2011 - 18:44

спасибо большое! планирую может недели за 2 уйдут) это, конечно, оптимистично, но кушая только яблоки, хотелось бы увидеть положительный результат)
а вы от какого веса избавляетесь?

Изображение пользователя LOLkat.

LOLkat — чт., 16.06.2011 - 02:25

у меня и рост и вес побольше, но процентное соотношение примерно то же. к сожалению, быстро сбросить не получится: обернется зажором после такого экспресса, т.к. организм долго перестраивал себя на нынешнее состояние. но можно сделать и по-другому. есть японская экспресс-диета, которая дает не только хороший результат во время, но и улучшает метаболизм после. я сама на ней не сидела, предпочитаю, чтобы медленно, но верно уходил вес, без атрофии мышц и обезвоживания...


Shasta — чт., 16.06.2011 - 19:08

та я набрала вес таким же образом) обжиралась... грубо-говоря! я буду очень стараться перестроить свой организм и привычки, выработанные за последний год(

НерасКАЯнная Герда — чт., 16.06.2011 - 18:48

ты же только здоровье от этого посадишь... организм не будет получать ничего, что ему нужно...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka