- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
№972 2 июня 2017 Минус!))
Главные вкладки
пт., 02.06.2017 - 11:47 — Linka
Приветик всем!) Ну, начала снова следить за весом и отвес за вчера 0,5 кг, есс
Еле еле заставила себя топать на треню вчера, но я до нее доползла все таки. Силовая часть была довольно тяжелая на ноги и кардио у меня просто не вышло, ноги не хотели двигаться.)) Ну не стала себя насиловать.)) Зато вечером много много гуляла! 2,5 часа. Для меня это много))
По питанию неидеально, бжу соотношение не очень, так что будем исправляться.
В конце августа - начале сентября планирую первую за последние 6 лет поездку в отпуск на море, аааа. От одной мысли уже счастлива.)) Работать придется летом много, много съемок намечается, но зато я смогу позволить себе сама мореее, уррра)) Поэтому надо работать и работать над своим телом, улучшать форму!)) Хочется когда-нибудь сделать фото в купальнике, чтобы было не стыдно, но это скорее всего уже следующим летом.))
Всем хорошего дня и отвесов!))
Нравится:
- Блог Linka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Море!
Море! Ура! Думаю, тебе уже и этим летом можно сильно не комплексовать, а следующим вообще только гордиться своей фигуркой. Эх, жаль, что я не успела привести себя в ту форму, за которую было бы не стыдно, надо было раньше хоть на пол годика на сайт вернуться, но я продолжаю даже на отдыхе. Хотя бы от хлеба, выпечки макарошек и жареной картошки отказываюсь. И буду больше гулять. И да, ещё бассейн, можно плавать с утра и до 17
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Класс! А ты куда и когда,
Класс! А ты куда и когда, кстати, едешь?) хорошо отдохнуть!)
Ну по сравнению с тем, что было, да, есть, но людям то пофиг, что я когда то 100 кг была) поэтому комплексую еще маленько, но фотки с прошлого лета это небо и земля, конечно))
Медленно, но верно
Удивляюсь таким результатам! Класс!
Спасибо!!))
Спасибо!!))
Море
Спасибо, мы уже отдыхаем в Сочи, у детей здесь шахматный турнир проходит.
Да, представляю какая большая разница. Но я не думаю, что есть повод комплексовать, оказывается, столько людей страдают сейчас ожирением, даже маленькие дети, так что я тут почти стройняшка.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
ой вот воврпмя вы))) у нас
ой вот воврпмя вы))) у нас так вообще холодно) сижу в носкпх и кофте..на улице град.
Отдохните и рошлите нам солнышка и тепла!!!!
. 27.02.:93-72-100
Да да и нам солнышка
Да да и нам солнышка присылайте!)
Ты и есть стройняшка, просто совершенствующая себя)) ну у меня комплексов уже в разы меньше, но все же надо не останавливаться на достигнутом)))
Посылаю солнышко
А то у нас тут его уже слишком много, сгорела сегодня, хоть вроде и не загорала. Я бы сейчас в снегу подлежала, но только на денёк, все-таки с солнышком веселее, а то чую приедем мы обратно и сменим шортики на курточки.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Спасибо! Солнышко пришло!)))
Спасибо! Солнышко пришло!)))
круто))) не зря купальники
круто))) не зря купальники подбираешь)))
куда рванешь? к какому морю?
блин, я в этот год без моря((( Ну ладно зато вес озера посетю)))
. 27.02.:93-72-100
Купальники все же мне малыыы,
Купальники все же мне малыыы, надо хотябы до 70 сбрасывать, чтоб нормально сидели)) Вот и стимул, блин))
А на море не знаю еще какое, в Грецию хоцца или в Турцию))
Я люблю турцию, но с такой
Я люблю турцию, но с такой полит. обстановкой лучше таки в Грецию. А я в Испанию хочу...блиииин.
. 27.02.:93-72-100
Мне кажется, я вообще везде
Мне кажется, я вообще везде хочу)))