А вот что я схряпала за сегодня(13.11.08):

Изображение пользователя Linka.

;) Завтрак 7.00:
зелёный чай
банан - 150ккал
Второй завтрак 11.00:
котлета млеькая - 100ккал
пряник - 100ккал
гречка - 30ккал
Обед 14.30:
суп - 250кка
салат - 70ккал
хлеб - 150ккал
Ужин 18.00:
картошка - 200ккал
помидоры - 90ккал
селедка - 100ккал
Итого:1310ккал
Ну вот видите! Ничего сложного! Главное держать себя в руках и не позволять лишнего!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle