11 июля

Сегодня схомячила 4 шоколадные конфеты... ну я и хомячка-моньячка... а сама себе обещала по 1 конфетке есть, но они такие вкусные были.. эх теперь в наказание не буду есть сладкое 3 дня!
Но впринцепи-то я калорийность не привысила!
Завтрак 11.00:
каша - 185ккал
йогурт - 86ккал
Обед 14.00:
макароны - 350ккал
тефтелька - 300ккал
Ужин 18.30:
блинчики с мясом - 200ккал
кетчуп - 20ккал
конфеты... - 200ккал
Итого: 1341ккал
Больше ничего в рот не брала чесное слово! А за конфеты стыдно...