- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вторая половина дня
Главные вкладки
пт., 04.07.2008 - 18:48 — Linka
Итак в первой половине дня я уже наела 794ккал. Как я и говорила потом на весь день пошла на речку и там естественно ничего не ела. Вот только пришла в шесть часов и поела супчика с кусочком мяса.
Мясо - 200ккал
суп - 200ккал
Итого: 1194
Я так подумала, что 1200ккал у меня практически никогда не выходит, а получается 1300 - 1400, а вес всё равно уходит, так что буду так и дальше питаться. Кстати вес уже 69кг! Я так рада! Я уже вышла из разряда 70. Правда не очень далеко))) но всё же))) Речка всё таки творит чудеса! Вот никак не могу заняться шейпингом лень находит. Девчёнки, ну хотя бы вы меня поругайте! :)
Нравится:
- Блог Linka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
РУГАЕМ!!!! Ну
как помогло? На шейпинг пойдёшь теперь? Или ещё поругать?
Да мне
Да мне шейпингом дома лень заниматься)) Но пресс практически каждый день качаю и выпады с пресиданиями для ног!
Тоже хорошо
А мне сейчас приятненько так пресс качать: когда корпус поднимаешь, видишь стройнеющие ножки, а не две свиные ляжки, заплывшие жиром... :)
)) Ну ты молодец!
)) Ну ты молодец! Так похудеть! Умница! Вдохновляют такие результаты! Надеюсь когда-нибудь и я твоих результатов добьюсья!))