- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Низкожировая+ГИ+очковая+по группе крови...
Главные вкладки
пт., 03.06.2011 - 09:52 — Кузёма
Всем провет!
Сидела сегодня и думала, а не в дебри ли я забираюсь? Каждый вечер я подвожу итоги дня следующим образом:
1. Подсчитываю калорийность
2. Подсчитываю жиры
3. Сверяю совместимость продуктов
4. Считаю очки (чтобы не больше 40 было!)
5. Проверяю соответствуют ли слопанные продукты моей группе крови
6. Выписываю ГИ (чтобы в районе 10-50 было) и общую оценку (не ниже 8 )
Появилось четкое ощущение, что я схожу с ума... или изобретаю какую то супер систему питания..... :crazy:
Нравится:
- Блог Кузёма
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
На мой взгляд вредного уж
На мой взгляд вредного уж точно ничего нет...но скорее всего это просто скоро надоест..я сначала тоже кучу всего считала..записывала..а потом надоело))
Да нет... поначалу геморойно
Да нет... поначалу геморойно было, а теперь уже на автомате получается... за почти 2 недели новой системы питания, все основные показатели известны...