Первые замеры

Мдяяя.... что то первые замеры не заставили учащенно биться сердце от восторга....
Итоги первой недели!

Вес снизился с 74 кг. 700 гр. до 72 кг. 500 гр., потери составли 2 кг. 200 гр.

Грудь (блин! вот что пусть бы оставалось!!!) уменьшилась на 2 см (стала 99 см).
Талия уменьшилась на 2 см (стала 77 см)
Живот уменьшился на 4 см (но всё равно ОГРОМНЫЙ!!! 96 см)
Бедра уменьшились на 2 см (стали 105 см)
и верх ноги уменьшился на 1 см (стал 63 см)

А сегодня с горя что ли, налопалась как таракан! Целый день метала всё подряд... Из положительного приела все вкусности, так что в неделю вступаю с чистой совестью!

Завтра, вернее уже сегодня, т.е. в понедельник разгрузка на яблоках с кефиром (постараюсь разгружаться каждую неделю).

Накачала фитбол... ходьба ходьбой, а всё таки спорта нужно побольше!

Вот такие планы