Моя рисовый рай на 3 дня

С завтрашнего дня начинаю программу по изгнанию лишнего жира из своего тела.
Работая в ресторане, сложно удержаться от чего-нибудь вкусненького. Поймала себя на мысли, нет, на факте, что практически перестала есть дома. Даже в свои выходные дни я предпочитаю питаться в кафе или весь день кусочничаю, а нажраться на ночь - милое дело. Так продолжаться больше не может. Да, все знакомые говорят, что я отлично выгляжу (природа наградила меня вполне привлекательной внешностью), но глядя правде в глаза, особенно в примерочных магазинов, понимаю, что я запустила свое тело! Порой чувствую себя старой скрипучей каргой: ноги хрустят при спуске с лестницы, поясницу ломит, часто болит голова. Можно до бесконечности искать своей ненасытной слабости оправдания, мол работаю на ногах по 12 часов, устаю, стрессовые ситуации с гостями ресторана, а гости бывают еще теми занудами, (порой, когда в конец борзеют официанты или не качественные блюда приносят - и сама выношу мозг менеджерам в ресторанах), но это всего лишь самообман. С самим собой всегда просто договориться, закрыть глаза на шоколадку или заткнуть совесть кусочком мяса. Но хватит, надоело! Сегодня я настроена решительно, надеюсь, что и в дальнейшем будет так же, я худею. Мысли о том, что бы вкусненького запихнуть в рабство своему желудку, будут отправляться в "ад", за каждой необузданной слабостью последует жесткое искупление в виде силовых нагрузок. Начну с рисовой диеты. 6,7,8 мая в моем рационе будет подсоленный вареный рис и зеленый, либо травяной чай без сахара. О моих достижениях сообщу дополнительно. Да прибудет со мной СИЛА ВОЛИ! Аминь.