Хочу быть здоровой!!!

girl_crazy Привет всем!!! После родов раскабанела до неузнаваемости!!! НЕ спокойный ребёнок,недостаток сна, жила в постоянном стресе, регулярно заедая его булочками!!! И как результат 101кг при росте 167 в 26 лет! Нужна поддержка единомышленников, одна я не справляюсь! Муж пытался контролировать, но к вечеру сам котлетки мне в рот суёт, приговаривая "от одной ничего не будет"!На диетах сидела -скидываю 2,потом набираю три!!!Решила: просто не есть после шести, ограничить жирное, сладкое и мучное до минимума! Такой системы придерживаюсь уже две недели - результат -2,2кг!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Анджела.

tables10 tables10 tables10
Придерживайся принципов правильного питания - лучше чем диеты
И посторайся не нервничать. А по вечерам как жратеньки захочешь иди гулять или делай зарядку - помогает. цветочки

Изображение пользователя Олёнка_2011.

Молодец! Так держать и дальше!


Моя диета:

Изображение пользователя ninokk22.

Молодец!!!Удачи! цветочки


Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Желаю успехов! У тебя обязательно получится! Главное что нашла в себе силы начать и у нас зарегиться))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • ДОСЯ
  • gogodancer