Не опять а снова...

Снова начинаю худеть!

Опять та же самая белковая диета, только в этот раз на водяной основе.
Выпиваю в день по крайней мере по два литра воды, помимо чая и кофе. Просто пить постоянно хочеться...сушняк давит, прям жуть. НО и чувствую себя намного лучше. Не такая вялая и сонная как обычно...

Потом...занимаюсь упражнениями...погода в данный момент к сожалению не позволяет заниматься спортом на улице.

На этот раз хочу исключить из плана всяческие походы к подругам на чашечку чая и всякие там посиделки на кухне. Для меня это честно говоря очень сложно устоять, когда на столе стоят сладости. Поэтому лучше буду держаться от них подальше.

Завтра коллега предложила испечь для нас пирог, что бы мы с коллегами вместе попили кофе...Отказать я вряд ли ей смогу, так как в этом чаепитии будут принимать участие все коллеги нашей небольшой группы.

А так буду очень стараться не нарушать правила диеты. На след. неделе будет отпуск и потом никаких коллег и никаких искушений...))))