да. я знаю в чем проблема. но как решить ее?В субботу я еще держусь, но вечер воскресенья......ничего критичного. Но надо считать каллории. Пора начинать.
Я знаю, что я тряпка - но если я пишу сюда- значит надежда все же еще есть.
В четверг замеры-взвесы.
Итак. ВАнны. Обертывания. Скрабы. Мумие.
Физические упражнения. Постепенно набирают ход.
Питание вроде в норме. НАдеюсь со следующей недели начну считать каллории.Этот способ мне кажется наиболее оптимальным!
Пабабабаммммм.
Ну вот он и пробил. Вот он и настал час Х. Когда в зеркало на себя смотреть стало страшно, а в любимые вещи ты не влезаешь. И что делать?Как быть?Как дальше жить...А выход только один. Браться за себя.Тем более - если ты не новичок в вопросах похудения. Это еще сложнее. Правда-правда.
Новые комментарии