День седьмой

Привет всем!ну вот и больше половины диеты пройдено!вполне терпимо,тока голова иногда болит и спина начала прям жуть как болеть :surprise1: по вечерам
За вчерашний день отвесик - 200 гр.ходили к свекрови вечером,а там..всякие кусняшки на столе :laugh1: но я не соблазнилась нискоко :wink:
Утром измерила объемы:с талии ушло 4 см,с бедер 1 см,с ноги 2 см.За неделю итого сбросила 2,7 кг girl_claping
сегодня меню было следующее:
завтрак:чай
обед :200 гр говядины
ужин:пол грейпфрута,1 мандарин curtsey

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя montisha.

голова у тебя болит из за того, что воды мало пьешь :) в этом больше чем уверена.

 

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • zulenka
  • Калина