День шестой

Главные вкладки

сб., 02.04.2011 - 14:10 — Весна_Йа

Добрый день!отписываюсь за вчерашний день -200 гр girl_dance
на обед было 4 кусочка минтая,стакан томатного сока
на ужин 2 груши. LaieA_045
девчонки,а нормально что голова маленько кружится?и пить до обеда все время охото,прям какой-то сушняк :crazy:
сегодня выходной,спали до обеда почти.в итоге в 12 кофе попила,в пол 3 съела вместо пол курицы половинку куриной грудки и салатик с капусты
ну ужин 2 яйца и ,не стакан моркови с маслом,а пол стакана морковки с лимонным соком :flowers-103:
и еще в субботу,воскресенье у меня выходной от пресса и обруча,в общем от зарядки sportsmen-357

Японская диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя montisha.

montisha — сб., 02.04.2011 - 14:35

ты рано ужинаешь и совсем не завтракаешь, организм не получается какие то нужные вещества, поэтому кружится голова, я уже привыкла к этому)

ты сколько сбросила за 6 дней?

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Весна_Йа — сб., 02.04.2011 - 15:06

Ды вродь не рано ужинаю я в 17.30-18.00 примерно LaieA_045
а утром канеш не завтракаю,кофеек ж тока girl_wink эт примерно в 9
а обед по плану 13.30-14.00

а сушняк из за чего?воды много пить не получается :surprise1: не привыкла просто.
я за 6 дней 2,5 кг скинула connie_5 а ты?

Изображение пользователя montisha.

montisha — сб., 02.04.2011 - 15:17

а я всего 1,4 кг((( даже расстраиваюсь по этому поводу

воды обязательно пей много, хотябы 1,5л в день, силком заставляй себя, но пей. Я покупаю на день 1,5 л мин.воды и постепенно до 18:00 все  выпиваю.

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle