Мантра.

Перестать жевать.перестать думать о еде.перестать взвешиваться после каждой чашки чая.перестать сидеть,встать и пойти.поприседать,хотя бы.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

после каждой чашки чая - это уже, по-моему, заболевание. Психологическая зависимость


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

это я утрирую,конечно!!! без паники! но 2 раза в день-нормально взвешиваться??

Изображение пользователя Tatasha.

смысл?

главное-зашить рот))) улыбнуло)))) да,знаю,что смысла нет.надо заканчивать.утром и все.но я даже котов начала своих взвешивать.маньячу,короче. :crazy:

Часто залезаю на весы(в ожидании чуда,что ли?)

Про котов понравилось.girl_haha

 


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tststanya.

к чему это? Так можно с ума себя свести. Неуж-то одного раза недостаточно. Я взвешиваюсь раз в 4 дня обычно.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя МамаАни.

Доча, ты с весами не перебарщивай! Хотя, я помню себя...!))) Хи-хи. Взвешивайся утром. Ладно, и вечером тоже можешь взвеситься, если очень хочется. С соленым будь поосторожнее - воду задерживает (хотя она так же быстро и уйдет, но весы не порадуют!) Перестать жевать постоянно - оччччч плохая привычка. Жуй хотя бы фруХты или творожочек. Ты умничка и со всем обязательно справишься!!! Удачи тебе и отличного настроения всегда, моя дорогая девочка!!!

Мамуль,какая ты хорошая! Я прям заулыбалась girl_wink спасибоооо

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • stotinka