Они наступают........... КИЛОГРАММЫ

Изображение пользователя bubafa.

Всем привет girl_dance !! Немного о себе
После трудного расставания с парнем (с его стороны) решила что пора что-то менять. С 10/10/10 я изменила систему питания и стала придерживаться некоторых правил Е. Миримановой. Скажу сразу никаких особенных блюд не готовила, но четко придерживалась того, что все вкусное (и неполезное) надо успеть съесть до 13:00, хорошо обедала а на ужин пила кефир, варенец, т.к. работаю до 20:00, пока домой уже скоро девять. Приходилось часиков в шесть буквально заливать в себя кефирчик (о каком-то более серьезном блюде разговор не шел). Умудрялась вставать в 06:00 утра и крутить обруч по 30-40 минут (у меня с отягощением 2,5 кг). Ушли бока, живот подтянулся, несмотря на такой темп почувствовала прилив сил, настроение улучшилось, появился в глазах блеск. За полгода похудела с 77,8 до 66,7.
Летом встретила своего Принца love8 . Переехала за ним в другой город, поменяла работу, оставила друзей, маму.... Я об этом ни капли не пожалела, просто у меня поменялся и режим питания. Теперь я могу поесть после работы (хотя опять работаю до восьми) - ну как же, Он же ждал, без меня не садился. И не делю еду на полезное/неполезное. Обруч привезла с собой, пока ни разу не пригодился. Чувствую: время пришло. Почему я решила, что могу превратиться обратно в пузырек?? Поправилась до 70. Это открыло мне глаза...

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина