Кто бы сомневался?!

Главные вкладки

ср., 12.11.2008 - 06:39 — Макосова

Мои 500 грамулек вернулись! Ха-ха-ха! Вот, думаю, на сколько моего терпения хватит? Наверное займу денег, пойду куплю всё, что нужно для винной пятидневки, а то, так и до Кащенко не далеко. У меня уже утром был нервный смех. 53 дня не могу распрощяться с цифрой 65, всё равно, это гадкая циферёнка возвращается!!!! Но, я то - сильнее!

Нравится: 
0

Комментарии

Трудный_путь — ср., 12.11.2008 - 07:19

Улыбнуло... не знаю почему, наверное, из-за слов "гадкая циферёнка"!

Макосова — ср., 12.11.2008 - 07:40


даже нет, она - ГАДЕНЬКАЯ. Потому что, возвращается на ципочках, так бесшумно, как будто в мягких тапочках крадётся. Никто её не ждет уже, никто не думает о ней, а Она, бац! и уже рядом. Сцуко!

Аватары и анимация на GIFr.ru

Трудный_путь — ср., 12.11.2008 - 07:50

Тебе ещё предстоит "приятное" знакомство с цифрой 63! Та ещё зануда: травишь её, травишь, и гречкой и голоданиями, а она сидит.

Макосова — ср., 12.11.2008 - 07:52


на пятидневку? Или вообще "голодной" диеткой травануть? Ты не пробовала?

Аватары и анимация на GIFr.ru

Трудный_путь — ср., 12.11.2008 - 07:58

Что такое пятидневка? Простите мою дремучесть... А голод частенько помогает гонять подзадержавшихся "товарищей".

Макосова — ср., 12.11.2008 - 08:07


Винная пятидневка:
Диета очень эффективная можно сбросить до 5 кг.
Для этой диеты Вам понадобяться 5 крупных яблок, помидор и огурцов, 1
кг творога (желательно обезжиренный или низкопроцентный), 5 сваренных
вкрутую яиц, бутылочка красного вина.
Итак ежедневно в течение 5 дней употреблять вышеуказанные продукты в
следующем порядке:
Утро - яйцо + помидор
Через 2 часа - яблоко
Через 2 часа - творог и огурец
Через 3 часа - бокал вина
И спустя 5 дней вы прекрасны!

или вариант Кипеловой и Зебры:
10-00 - кофе с сахаром, треугольничек плавленого сыра
12-00 помидор, яйцо
14-00 – яблоко
16-00 – 200 грамм творога, 1 болгарский перец или 1 огурец, зелень
20-00 – 150 грамм сухого белого вина.

А, вот, голодная! Я неё давно "заглядываюсь", девчонки по 6-7 кг скидывали, но это
если много лишнего. А, мне бы 2-3 кг, но шоб стабильно. Так что, сижу, думаю!!!
7 Дней(голодная)
Пишут гарантировано минус 10кг....
1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.
2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.
3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.
5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.
6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
Полдник - яблоко.
ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.
7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.
Преимущество этой диеты - доступность, никакой экзотики и дешивизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли.
И последнее - первые три дня будет болеть голова. Постарайтесь больше спать, но если голодать "на ногах", то эффект будет еще более ощутимей.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Трудный_путь — чт., 13.11.2008 - 21:41

Винная мне нравится больше всего! Через каждые два часа... Конечно, можно уединиться на работе и быстренько сточить какой-нибудь "творог и огурец", но я так редко ем и хотелось бы делать это в спокойной обстановке. Вариант для отпуска.

На счёт второго варианта - сильно смущает "кофе с сахаром, треугольничек плавленого сыра". С моим-то обменом все жиры из этого треугольничка мигом усвоятся и превратятся в "уши" на бёдрах...

Третий вариант мне знаком, даже где-то есть, причём буква в букву. Но это действительно для такооой силы воли! Причём не в риске обожраться, а в том, чтобы постоянно подсчитывать, расчитывать и потом долго страдать, сколько спичечных коробков было в том кусочке.

Изображение пользователя Milly.

Milly — ср., 12.11.2008 - 09:42

да, цифра 63 - это нечто...
Макосова, держись! все будет хорошо!
_______3.jpg

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Макосова — ср., 12.11.2008 - 09:44


Ну, должно же это когда нибудь закончится?!

blondinka — ср., 12.11.2008 - 08:07

Макосова! Доброе утро! Вчера прочитала твой блог и хочу тебе сказать что ты герой. С таким скрипом вес уходил но ты не сдавалась.Меня очень вдохновили твои старания и я поняла что мне нехватает именно твоего терпения.Ну чуть сбросила, результат небольшой а дальше ждать нет терпения и начинается жрачка. Ты умница.

Макосова — ср., 12.11.2008 - 08:15


это только по блокам! Когда мне становится невыносимо тошно, я пью вино, оно сушит, и утром бывают отвесы в 1,5-2 кг. На следующий день вода возвращается, но мне увиденные 1 день цифры на весах помогают верить в завтрашний день. Если они показываются после вина, значит, я смогу это сделать и "мирным" путем. Вот так, и живу!
А, на счет того, что вес у меня плохо уходит, так я себя всегда вот чем утешаю! Вес должен уходить примерно с такой скоростью, с какой он набирался. Я несколко лет не следила за весом. Вот, теперь и готова с ним прощаться так же медленно. Конечно, в мечтах у меня Новый Год, но в реальности то я вижу, что не так всё просто. Я когда начинала худеть(с июня 2008), сидела и высчитывала, когда и без плохих последствий я могу избавиться от своих 15 кг, насчитала, что к маю 2009, очень даже реально. Поэтому рекомендую разработать свой похудательный план, и станет легче.

Аватары и анимация на GIFr.ru

blondinka — ср., 12.11.2008 - 08:18

Посмотри у меня в блоге. там диета и вот результат есть у Мегерочки

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — ср., 12.11.2008 - 12:10

и самое главное) тебе предстоит познакомиться с замечательными цифорками 56-57)) вот это вообще.. не хотят сваливать((((( чтоб не делала..
не парься! все будет!!

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Макосова — ср., 12.11.2008 - 20:22


Я вскроюсь от таких сроков.

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — ср., 12.11.2008 - 20:28

у меня было и больше(((( ничего не могла сделать((( терпи!!!!!!!!

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Макосова — ср., 12.11.2008 - 20:29


Надо бы в ремонт сдать, то есть на жесткую диетку присесть.

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — ср., 12.11.2008 - 20:32

ты итак скинула уже 10 кг.. осталось немного.. самое мучительное, но самое ненужное.. надо) верить)

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — ср., 12.11.2008 - 20:16


avatar_165.gif

Макосова, думаю, попробуй пятидневку. если есть желание и если веришь. что сможешь. А еще можно сделать загрузочку: 1кг вареной телятины и 300ккал на овощи,кажется, сырые. Это распределить на весь день. Говорят, если вес долго стоит, то после такого дня уходит 1 кг, одна моя знакомая пробовала - говорит, правда


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Макосова — ср., 12.11.2008 - 20:24


Я на ней отсижу обязательно. В субботу с подругой "погуляю" и на диету. Хватит себя жалеть. А, завтра, разгрузка белково-витаминная. Спасибо тебе за поддержку.

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 13.11.2008 - 08:43


avatar_165.gif

Правильно!! Ничего, сдвинем мы его, сдвинем, не переживай! Нас тута много))) Ченть да придумаем!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Макосова — чт., 13.11.2008 - 08:59


Он бы тогда и испугался и убежал.....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина