- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
худеем 2,что ли..
Главные вкладки
пн., 28.02.2011 - 09:42 — sesharrim
Ну, что же... эпопея борьбы с лишней площадью продолжается.
Ушло еще 0,8 кг, с чем себя и поздравляю. Хотя, настроение это не улучшает. Я совершенно не выспалась - сон был неспокойный, снились кошмары... :( А еще болит желудок, голова и крутит ноги (снег валит 3-й день).
Чувствую себя старой ворчливой бабкой. Сочувствую тем, кто будет ехать со мной в маршрутке
В связи с с болячкой решила перейти на овсяную кашку (в дальнейшем овес). помниться по утрам пихалась ей одно время и ляпотааа... ничего не болит и лицо чистенькое.
так что, сегодняшний рацион:
з: овсянка (ложек 6) с медом, кофе
о: 400 мл закваски
у: несладкая творожная масса (не знаю, сколько впихну в себя), зеленый чай
(поправка на грецкие орешки (немного))
Удачного дня вам и хорошего настроения!
Нравится:
- Блог sesharrim
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ты молодец))) а от овсяночки
Ты молодец))) а от овсяночки и личико и правда лучше становится, помню когда у меня было акне я ходила к косметологу, так она мне порекомендовала овсяную кашу с утра кушать=)))) :wink:
сенкью! овсянка - вообще
сенкью!
овсянка - вообще золотая вещь! прям одни полезности от нее)
Полностью согласна))
Полностью согласна)) :wink: