офисный чай

Главные вкладки

чт., 07.11.2013 - 14:26 — Ritysia

вот уже сколько времени не ем печенье и конфеты. заменила чай на работе сухофруктами, а теперь задумалась,ведь калорий во всех этих пакетиках(орехи-сухофрукты) тааааак много!
понятно,что весь пакетик не съесть за раз, но половину съедаю за рабочий день, мне кажется это круто.
может все же воспользоваться двумя сушкми? :laugh1: эх!
у кого какие идеи для перекусов на работе?

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Po_Lina — чт., 07.11.2013 - 14:39

горсть орехов и сухофруктов лучше с утра, а на работу взять нормальной еды - тогда всё будет чики -пуки :party3:

вв

Ritysia — чт., 07.11.2013 - 14:59

спасибо,с утра дома завтрак. я ищу альтернативу на работе в офисе.
обычно же чайком балуемся,да со сладеньким. неделю беру сухофрукты,только меня это стало напрягать уже, может что еще посоветуете? по-любому завтрак в 7-30,обед в 13-00,ужин обычно не ем или заменяю (в последнее время) молоко,кефир,сок....Отсюда и перекусы(((((.

Изображение пользователя Красивая самая.

Красивая самая — чт., 07.11.2013 - 15:16

Есть специальные конфетки и печеньки диетические без сахара, я понимаю тоже сухофрукт но оч люблю финики, с чаем штучки 3 можно, изюм и курага кислые а вот финики сладкие или вот еще грький шоколад где какао от 65% и выше girl_wink


Мне помогает худеть молокочай

Ritysia — чт., 07.11.2013 - 15:40

тоже их люблю,но из-за высокой калорийности не беру,хотя..................их много не съешь,как орешков. думаю стоит попробовать и подсчитать,что и сколько.

Изображение пользователя Красивая самая.

Красивая самая — чт., 07.11.2013 - 15:48

По моему один финик 29 ккал...((( но такие ффффкусные блин, что и конфеты не захочешь...


Мне помогает худеть молокочай

Po_Lina — чт., 07.11.2013 - 15:58

Не-не-не, штука 9 ккал ))))) Я их обожаааю!!!!! А на 30 кал можно йогурта пачку выпить с фруктовыми кусочками, Валио))))

вв

Po_Lina — чт., 07.11.2013 - 16:16

Врууууу!!!!!!!!
штука 9 грамм)))))))))) это на 25 калорий :crazy: Совсем запуталася, и вас путаю)))))))))))))))))) Пардон girl_wacko

вв

Изображение пользователя Красивая самая.

Красивая самая — чт., 07.11.2013 - 16:41

Да я ж весь инет обшарила везде 29 кое где 27 поэтому бросила их...(((


Мне помогает худеть молокочай

Ritysia — пт., 08.11.2013 - 10:05

и я говорю,калорийные они,как и орешки,и сухофрукты.
Тааакс,что остается у нас... йогурт и разные фрукты наверное.

Lenkinbaby — чт., 07.11.2013 - 16:39

А у меня на перекус на работе чаще всего - зеленые яблоки и сыр) Яблоки с чаем, а сыр с кофе вкусно)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle