- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
актерка не вышла)))
Главные вкладки
ср., 18.05.2011 - 07:55 — Ritysia
Ну,что,хотела подогнать вес к сроку.Выбрала диету,хоть и не очень к ним отношусь.Выбрала актерку.НЕ МОГУУУУУ!
Весь день пила сок и ела сухой рис.К вечеру офигела.Нет,не мое.
Забила короче.Буду идити своим проверенным путем-свой рацион,подсчет калорий и медленное и верное снижение.И ооочень нескучное.А от этих запретов только депресняк словила.К черту!
Уходит в неделю килограмм и пусть уходит.
Спешить некуда. :flowers-103:
Нравится:
- Блог Ritysia
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я вот тоже в раздумьях...
сидела 2,5 мес на подсчете калорий - вес уходит,но очень медленно...
подумывала насчет какой-нить диеты - сдвинуть процесс...
Не советуешь?..тоже опасаюсь потом совсем сорваться...
Не советую Они все с
Не советую
Они все с сильными ограничениями,тяжело-это мягко сказано.
Я не смогла :cray: ,потом кидаешься на любую еду,как ненормальный.
Неее,я думаю оставить свой способ. :happy8:
Привет! киллограм в неделю
Привет! киллограм в неделю это при подсчете каллорий?
это ж просто здорово))
у меня в неделю отсилы гам 500 уходит и то при жесткой диете
Привет! киллограм в неделю
Привет! киллограм в неделю это при подсчете каллорий?
это ж просто здорово))
у меня в неделю отсилы гам 500 уходит и то при жесткой диете
Вот и я говорю,это
:dance2: Вот и я говорю,это лучше.
Медленно и верно.Даже 500,думаю неплохо.
А вчера мне реально плохо было,голова кружилась и слабость.А уменя малышка.Так что ем маленькими порциями,часто и не оч.калорийную пищу.Все ок !!!