День первый

Решила, что создание дневника похудения простимулирует этот процесс.

Отчаянно хочу постройнеть. Речь даже не о килограммах, а об общей подтянутости мышц.

За беременность набрала 15 "лишних" килограммов. После родов оказалась даже на 2 кг легче своего добеременного веса.
Летом согнала еще 4 кг, но зимняя спячка меня вернула к моим стандартным (вот уже лет 5) 78 кг.
Из-за этого я рискую не поместиться в свои летние брючки.
Вот. Принято решение.
Начала прыгать по руководству Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней".
Сегодня день первый.