- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
24.04.17г. Понедельник
Главные вкладки
пн., 24.04.2017 - 07:12 — Non4ik13
Доброе утро!
Вес на утро 115 кг. Первую цель достигли. Ставим вторую в 110 кг.
Участвую я в проекте " Худей и богатей". Вообще считаю, что участие в конкурсах это фигня, кроме как с самим собой в похудении ты ни с кем не можешь соревноваться. НО решила дать себе толчок. Пошла с сестрой. Она мне расслабиться не даст, а я ей.
Задание на день 300 приседаний, 75 сделала....еще 225. Осилю. Плюс тренировка в 5 кругов (из 5 я сделала только 1). Плюс первая тренировка в зале в моей жизни!!! Кроссовки нужны срочно! Придумаю, что-нибудь в обед. Схожу до магазина.
Дали норму питания в 1800 ккал. У меня максимум 1500 выходит.
Все ушла работать! Всем хорошего дня! Буду жалеть себя дальше и подпинывать!
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!
Нравится:
- Блог Non4ik13
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- zulenka
- ДОСЯ
Поиск по сайту
«Стол - единственное место, где люди не скучают с первой же минуты»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 25.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Удачи!
И терпения дойти до цели!
А мне, наоборот, нравятся конкурсы. В них необязательно соревноваться с другими, можно и с самим собой. Типа, на это неделе ты молодец, а на следующей - еще лучше. Главное, он дает толчок.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Ради толчка или "волшебного
Ради толчка или "волшебного пенделя" я и пошла туда!
Надоело уже на себя несчастную смотреть.
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!
Ничего себе...
Как все сурьезно. Прекрасный отвесище! Желаю похудеть и разбогатеть)))
От сбавления веса, я сама
От сбавления веса, я сама разбогатею в плане здоровья. Это самое главное.
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!
С отвесиком!!!!!
С отвесиком!!!!!
И успехов в конкурсе
Спасибо, вернулась с
Спасибо, вернулась с тренировки. Ноги в хлам. Тренировка то не сложная, но как же плохо с непривычки.
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!