24.02.17г. Пятница.

Привет, Девочки!
Это снова я)))
Без вас я распускаюсь в питании, спорте и вообще без настроения нахожусь постоянно)))

Новости у меня все те же растем в ширь, кости скрепят, вес зашкаливает.
Настроения нет, жизнь хороша и жить хорошо это не про меня особенно в последние месяцы.
У меня видимо еще и остеохондроз начался, поясница, шея, плечи меня убивают. Хотя бы легкую разминку надо включать точно помимо ходьбы.
Так плоховато мне двигаться. Все ломит до такой степени, что спать невозможно. Просыпаюсь от боли в плечах, шее,ломоты в конечностях.

Сегодня решила, что моя жизнь так не продлиться долго, а соответственно надо менять себя.

Прямо с данного момента начинаю, не с понедельника, не с первого дня весны... а здесь и сейчас.

Удачного старта мне. Целоваю, пошла варить курогрудь на пару и разминать шею с плечами!!!