- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Кефиррр
Главные вкладки
пн., 01.11.2010 - 11:05 — bebe_Julia
Уже меньше чем через месяц у меня защита, и я хочу выглядеть очень-очень хорошо + потом я пойду устраиваться на работу, и все же сидящее на мне идеально платье добавит мне уверенности (и так ее полно, но лишней она не будет)
Пока как-то так:
Хотелось бы кг 8 потерять, ну или 6, буду стараться ))) Правильное питание + регулярная физ нагрузка + разгрузочные дни = 70 на мой типа выпускной )))
Сегодня планы такие:
Питание:
только яблоки, кефир, ромашковый чай и ми минералка
Физ активность:
ходьба, выучу еще одно движение и повторю изученные в Sexy moves for the club (15 минут) + (надо бы соответствовать своей линеечке) 40 минут йоги
Что-то напланировала много, надеюсь, что все выполню, т.к. надо еще и диплом дописывать )))))
Нравится:
- Блог bebe_Julia
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
о,главное,мотивация) всегда
о,главное,мотивация)
всегда думай о выпускном платье,фото на празднике :wink:
удачи и терпения :wink:
нет желания-нет результата (с)
Спасибо )) У нас правда будет
Спасибо )) У нас правда будет не такой уж шикарный выпускной, просто наверно в ресторан сходим, но все равно надо же быть самой красивой )