а кто ходит в бассейн?

Главные вкладки

Изображение пользователя АннаХуденькая.
вс., 02.01.2011 - 22:47 — АннаХуденькая

Девчонки, я подумываю ходить в бассейн. Вот не знаю, есть ли какие-то отзывы. Помогает ли? (если вообще ни каким спортом не занимаюсь, только жирею)

Ванны, душ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — вс., 02.01.2011 - 23:12

Я пока тока по магазинам хожу)) rofl Тоже спорт неплохой!))

Где-то вычитала, что нужно делать 10000 шагов в день для поддержания фигуры

Ты много двигаешься? Если сидеть дома, то никакая Мириманова не поможет!


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя АннаХуденькая.

АннаХуденькая — вс., 02.01.2011 - 23:33

я в процессе настроя чем-то заняться, а то совесть скоро загрызет, что сижу бездельничаю. а хорошая идея, по магазинам. Но, так ни один кошелек не выдержит, ходить придется много...

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — вс., 02.01.2011 - 23:35

Да, это минус (((

Попробуй просто гулять по часу- по полтора для начала)))

Нужно обязательно двигаться, иначе вес так просто не уйдётsmile


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

inimita — вс., 02.01.2011 - 23:43

я буду ходить после 5го)) знаешь он в похудении не очень помогает, это надо такие круги наматывать и постоянно только плавать. но зато бассейн для меня очень расслябляющее средство = мыщцы все арвно подтягиваются, да и лишний час не поесть, а поплавать это же супер!!! tender к тому же пока до бассейна дойдешь тоже спорт! yes вообщем я ЗА! )) 

Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра

Изображение пользователя Alles.

Alles — пн., 03.01.2011 - 09:55

Бассейн хорош, но только если в нем на самом деле честно плавать или заниматсья аквааэробикой. Если за весь час ты проплывешь только 2 дорожки, то т ы только замечательно отдохнешь, снимешь стресс и усталость, но для похудения надо грести активно :)

А в целом бассейн - это супер! Хожу сама и всем очень советую :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ