Блог Skripa_san

Не люблю выходные... Настроение - ф топку. Позволила себе лишних полстакана кефира, 12 изюминок и 2 грецких орешка... То ли спать пойти? Вроде бы есть, чем заняться - можно и книжку почитать, и инглишем позаниматься, и на письмо ответить... Да как-то... настроения нет.

Вчера вечером была в гостях. Ничего не ела, только чай да апельсинчик небольшой схомячила - я молодец :)

Сегодня белковый день:

завтрак - кофе и одно овсяное печенье (пришлось так сделать, так как проснулась не у себя)

Отвесик 400 гр. Нет, ну не хочет мне мое тело шестерочку показывать :)

Меню сегодня:

завтрак - 2 яблока

обед - винегрет без картошки, кусочек черного хлеба

перекус - 2 апельсина

Вчера по телевизору случайно наткнулась на передачу про сыр и творог. Если честно, после часа просмотра мне стало жутко. Девочки! Ведь мы это едим! А я-то думаю, почему у меня на лазанье подгорает купленная в Ашане за очень неплохие деньги (но на развес) Мацарелла?

Вес на месте. Ну ничего, сегодня углеводный день - пойдет, никуда он не денеться :)

Меню:

завтрак - 2 яблока (ура-ура, с этими белковыми диетами с нг не ела яблок)

обед - винегрет без картошки (не хочу суп), кусочек хлеба

полдник - 2 апельсина

Целый день сижу дома, поэтому меню плавно расползлось на много-много маленьких перекусов. Да, кусочничество - моя слабость...

Ела:

завтрак - чай с молоком, кусочек черного хлеба с 1/2 ложки масла и 1/2 ложки меда

Утром как обычно взвесилась - отвесик! ура! :) Правда сперва весы показали привес в 700 гр. - я аж испугалась, но оказалось, что я их просто неудачно поставила - пол неровный. 2 последующих взвешивания показали - не привес в 700 гр, а отвес в них же ! :)

Решила отчитаться вечером :)

Сегодня было такое меню:

завтрак - чай с молоком (что-то кофе совсем не хочеться), кусочек черного хлеба с 1/2 ложки масла и 1/2 ложки меда

обед я благополучно пропустила - ходила на собеседование, выпила черного чая в кафе

Сегодня поняла, что такое *здец :( Когда попробовала влезть в свои ТОЛСТЫЕ брюки. А в юбках все было так прекрасно...