День 114. Кушаем овощи

Привет, дневничок!) Ох, уж и не знаешь, во что верить! Может и вправду Лунушка-Луна сжалиласть над моим гонянием полутора кг туда-сюда, и поэтому пошли наконец отвесы? вчерашний день унес с собой еще почти полкило, точнее 400 г. Еще чуть-чуть и будет маленький юбилейчик в виде сброшенных 15 кг :tender: Продолжаю. Сегодня по плану у меня овощи. Есть сваренный накануне суп-пюре из брокколи и цветной капусты, отварила 2 большие свеклы, буду делать из нее салатик плюс греческий с креветками. Вообщем сегодня фантазия в полете :tender: аа..еще хочу приготовить сотэ из баклажанов на обед. Ну и на спорт надо бы сгонять - беговая дорожка скучает по мне
Ну вот два моих завтрака. Первый в 8 утра был нетрадиционный) суп-пюре, 1 яйцо, помидор с базиликом, укропом и каплей оливкового масла, 4 цельнозерновых крекера (очень маленьких, по 7 г каждый). Вот такой сытный завтрак! Через 2,5 часа в10.30 сделала второй завтрак - отварная тертая свекла (половинка большой) с чесноком и 2-3 толчеными ядрами грецкого ореха и 2 стол.ложками сметаны. Вкусненько На обед пока не знаю, наверно потушу баклажаны с другими овощами в мультиварке. Ужин - греческий салат и грамм 200 креветок. Планирую устроить разгрузку на молокочае, может быть завтра в среду.. Всем отвесиков)