Вот так

вот. сегодня 5- день диеты. Вес утром 73.4

не густо. Я оказывается все выходные налегала на сыр 10%...килограмм умяла с помидорами. вот поэтому все так у меня печально. но лучше 100 гр. отвесу, чем вообще ничего.

и вот теперь я знаю, что такой сыр нельзя было потреблять. хитрая организма обманула.

что делать мине теперь не знаю...заново начинать или продолжать, но с сыром домашним 5%-ным?

Да, иду на стрип пластику завтра. В субботу оплатила месяц занятий. 2 раза в неделю по вторникам и четвергам. Иду в группу к новичкам и кстати там много полненьких приходит. не стремаются и я не буду:)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Поли-на.

Ты на Протасова?

Я бы продолжала...

продолжаю. но так тяжко уже дается. там хоть сыр радовал, а на творог уже смотреть не могу

Изображение пользователя Поли-на.

На Протасова лучше сидеть не в холодное время года.
Например, есть такие,кто на протасовке мёрзнет!

А ты делай типа запеканок: творог+яйцо+яблоко и в микроволновку (например).

Изображение пользователя Tatasha.

после кг сыра 100 гр привеса - это счастье просто. хотела бы я после cыра такие привесы иметь

столько сыра съела за два с половиной...мне стыдно очень.

Изображение пользователя Tatasha.

я к тому что тебе повезло что такой микропривес! у меня был был как вес сыра)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.