Как здорово!

Изображение пользователя ЛЕГЕНДА.

Сегодняшний выходной день завершается...............................................
Покушала в 18.49ч.:
салатик - помидор,огурец, болгарский перчик;
хурма 200 гр.;
кофе, зелёный чай.
Ужин получился на 363 кал.
Всего за день - 899 кал.
Сладкого не хочется (хотя я ужасный любитель). ЭТО радует!!!!!!!!!!!!!!!
Насыщаюсь простой пищей.

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 0f962cc8e08a2f5bf76bcb7a60024e2b.jpg8.22 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Евгения С..

Вот и умничка! Посмотрим завтра на твой отвес :)


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя ЛЕГЕНДА.

Мне кажется Жень, что пью я сегодня больше, чем вчера, girl_impossible и из-за этого может быть привес. Вообще я думаю, что взвешиваться надо раз в неделю, что бы из-за малейших колебаний веса не переживать. Но а с другой стороны, если каждый день контролировать вес, то где-то лишний раз притормозишь себя.
:tongue: Что ты думаешь по этому поводу??????????????

Изображение пользователя Евгения С..

Раньше я взвешивалась раз в неделю. На данный момент я взвешиваюсь каждый день. Действительно, так удобней отслеживать работу диеты и сразу отреагировать на продукты, которые тебе не идут...Возможно как-то откорректировать рацион или режим питания....А вот замеры я делаю раз в неделю и тоже отслеживаю на какие части тела лучше устроить нагрузки.
Всё в твоих руках, как захочешь, так и будет! :wink:


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя ЛЕГЕНДА.

Уважаю твоё мнение, так как у тебя огромный опыт в этих вопросах...................и радуюсь тому что мысли у нас похожи,,,,,,........поэтому я так и буду БЛюСТИ себя!!!!!!!!

Изображение пользователя Евгения С..

Ты умничка! Вместе будем горы сворачивать! В нашем случае горы-жира! Удачи тебе и хороших отвесов!!!


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя ЛЕГЕНДА.

:wink: :wink: :wink: Поддерживаю тебя!

Изображение пользователя Евгения С..

а я тебя! :happy:


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя ЛЕГЕНДА.

Друг друга будем держать ещё сильнее, когда похудеем!
А то если ветер например сильный, чтоб не улететь!!!!! :tables39:

Изображение пользователя Евгения С..

rofl ржунимагу rofl
Надеюсь мы настолько похудеем, чтоб ветром сносило...я буду с зонтом ходить, как Мэри Поппинс, чтоб летать girl_witch Эт типа как в ералаше, там 2 девочки, одна худенькая, а другая большая. И вот худенькая рассказывает как она похудела и на какой диете сидела, а большая слушает да булки трескает. Тут начинает дуть ветер и худенькую уносит порывом ветра.... mosking
Блин, скорей бы уже ... :laugh1:


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя ЛЕГЕНДА.

:happy12: :happy12: :happy12: :happy12: Жень, ну ты вспомнила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Сижу смеюсь, аж живот уже болит! rofl rofl
Я когда первый раз этот ЕРАЛАШ смотрела, потом неделю угорала с мамкой!.............и забыла уже, а ты напомнила ха-ха-ха,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Ты мне этим эпизодом настроение сильно подняла!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ой не могу mosking mosking mosking mosking

Изображение пользователя Евгения С..

Да всегда плиз! Это ж здорово! :happy: friends


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя ЛЕГЕНДА.

:happy4:

Изображение пользователя Евгения С..

Вот и умничка! Посмотрим завтра на твой отвес :)


Моя диета: кремлевская диета

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Замшевый слон
  • Калина
  • ДОСЯ
  • Chuchuka
  • gogodancer