- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ураааа - 1 кг
Главные вкладки
вс., 05.12.2010 - 13:16 — шоколадная23
После 2х дней розгрузки Всеравно первый день диеты принес мне - 1кг...супер)))
Нравится:
- Блог шоколадная23
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
мое меню на сегодня
2-й день
Завтрак: черный кофе.
Обед: рыба жареная или отварная, салат из свеклы(150г) с растительным маслом.
Ужин: печень(200г) или печеночный паштет(150г), стакан кефира
прес
присидание
упражнения для рук с гантелями
поздравляю,побольше тебе -!
поздравляю,побольше тебе -!
вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))
cпасибо
Огромное))