Моя система похудения.

Изображение пользователя sss.

tables10 Я всегда была стройной женщиной, потеряла бдительность и вот лишние килограммы и сантиметры. Буду бороться, обещаю себе новый год встретить в привычном для меня весе- 55-56кг. За прошлую неделю я избавилась от 2,5 лишних кг. Много лет пользуюсь этим способом сброса ненужных килограммов.
ПН. 1л шиповника, заваренного с вечера.
ВТ. Кушаю абсолютно всё что захочу, но до 18.00.
СР. 1л минеральной воды.
ЧТ. повторить ВТ.
ПТ. Зелёный чай, матэ.
СБ. и ВСК. Нет ограничений, до 18.00.

С понедельника опять буду "гонять" лишние кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя montisha.

тоесть получается ты просто через день делаешь разгрузку?

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sss.

Получается, что так. Но длится это месяц- полтора. Прихожу в норму и небольшая расслабуха. Понимаю, что нужно всю жизнь вести здоровый образ жизни, но не всегда удаётся.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya