Сегодняшний отвес составил 300гр.
Худеть, не считая калорий у мну не получается, поэтому возвращаю ежедневные подсчеты в свой дневник.
Ну, никак от меня это единица уходить не хочет, а?!
Сегодня утром на весах увидела нолик (ччччч, чтобы не спугнуть)))). Правда цифра эта такая зыбкая.... +100грамм и снова 81(((((((((. Но я сегодня очень постараюсь!!!
Итак, сегодня +200гр и вес 4-дневной давности снова вернулся!((((
Не могу удержаться от еды после 6вечера. Днем худею - ограничиваю, ем полезности..., а вечером очень хочется есть! (((
Это говорит о том, что есть в моем рационе какая-то брешь! Буду думать...!!!
Ой, девочки, даже не знаю, что и писать!!!
Оравдываться не буду и жаловаться тоже! Но что греха таить.......?!!!!! - ела, ела и наела!!!
Обещаний громких давать больше не буду, а просто постараюсь взять себя в руки!!!
Привет, дорогие девочки!
Вчера,как вы знаете, я прощелкала время ужина! Кушать хотелось,но я твердо решила для себя выдержать и порадоваться утреннему отвесу. Все бы хорошо...- и ничего не съела,и отвес хороший- аж 1100,но чего мне это стоило?!!!!!!!(((((((((((
Новые комментарии