Блог Alia

С утра пью кефир,все вроди отлично,есть не хочу.Но!и кефира тоже не хочу.После обеда он стал вызывать у меня тошноту.Я его туда-а он обратно лезит...Вода,чай,кофе нормально идут.Еще видно давление упало,голова раскалывается,слабость во всем теле,где не присяду сразу засыпаю.Я то накупила и на зав

Утром небольшой отвесик в 300г.Все равно приятно.Вечером 700 раз на скакалке прыгнула.Сегодня разгружаюсь на одном кефире.Девочки из группы седят....может и я смогу.Утром напилась кефира,есть не хотелось.Посмотрим как дальше дело пойдет.

Вчера после обеденного выпивания и обьедания я пришла домой.Тяжесть в желудке была ужасной и я не ужинала совсем.600 раз на скакалке.Утром отвес в 100г.Ма ло но приятно что ЭТО не привес после вчерашнего....Сегодня собиралась с девочками сесть на голодную диетку (3 дня кефир 1л,3 дня курица 500г,

ДР у сотрудника.Много выпили....я нажралась опять как свинья.Я просто свинья-алкоголик.Ненавижу себя.Теперь даже если буду без ужина и физ.нагрузку сделаю...мне не спалить кучу ботербродов и спиртного.А больше на столе ничего небыло.Ни овощей,ни мяса....

Я долго думала и выбирала какую-то диету для себя.Мне ничего не подходило,то продукты дорогие-то график питания частый...И вот я решила а не попробовать ли мне всем известную диету "американские горки"?Обмен веществ у меня уже затормозился как только стала худеть=(Начинаю пить слабительное.Диета

привес 400 гр.Но коментс =( Вот тебе и выходные.Вчера 500 раз на скакалке прыгнула,икры очень болят.Теперь не знаю прыгать ли вечером через боль или подождать?Сегодня утром 2 ст.л гречки,2 ст.л тушеной капусты.Обед борщ,ужин кефир!Начались проблемы с туалетом.Пока выпила сенадексин,надо бы чай

Как я и предполагала, выходные дают о себе знать, и удержаться мне не удалось.Вчера вечером муж принес бутылку вина полусладкого (сухое пить не могу),я согласилась на бокальчик-выпила 2.А потом отвратительно нажралась наночь,как СВИНОТА!Я слабая,безвольная свинья,и это факт

Сколько каллорий сжигает вращение обруча?

Обруч ничего не сжигает!

Доказано это было еще советскими учеными в 60-е гг. прошлого века, когда в СССР проникло заразное увлечение адскими хула-хупами, несущими вред женской фигуре советского образца!

Сходила в магазин.Купила железный обруч,мне показался довольно тяжелым...1 кг в нем точно есть.И скакалку.Вечером опробую супер- тренажер Ах да....мое фото, к сожалению в голом виде нету фоток,но и так понятно в

Всю неделю жила у мамы и вес уходил правдаподобно.Вчера приехала на выходные домой и забрала весы с собой.Вечером перед сном так хотела есть...до тошноты.Не могла заснуть.И болело в правом боку.Но дома у меня совсем небыло диетической еды.Я выпила кофе и маленький тонкий кусочек хлеба помазаный п