Блог лисёна

результат недели минус 2.2 кг!Отлично!

а ну их эти  подсчёты...Сегодня не считала,получилось белково-овощное питание!Для выходного дня-это просто отлично!

начинается ожидание отвесов...а как всё было хорошо.

першит в горле,весенняя нехватка витамин,зайду сегодня в аптеку и обязательно куплю себе комплекс.

-1кг 100 гр.Вчера была репетиция кремлёвочки-сьедено около 40 гр углей,ну а с сегодня начну как надо-первые 2 недели приблизительно 20 гр углей.

похудение перестаёт быть томным.Поскорей бы избавится от плюса и спокойно худеть дальше.Праздников вроде не придвидится,а с выходными я что-нибу

вот такую я себя люблю) наготовила себе всякой всячины и не поленилась посчитать калории!
В меню гречка по-купечески с мясом,компот малиново-вишнёвый на фруктозе,салат из капусты с конс. горошком,курица в омлете,рассольник,сл.чай.

калории чтоли посчитать?

завтрак-рж .криспы  пл.сырок "дружба" , сл.чай с фруктозой

перекус-сл.чай с фруктозой