+700

Главные вкладки

пн., 16.05.2011 - 08:19 — лисёна

результат недели минус 2.2 кг!Отлично!girl_dance

В меню молочка,овощи,яйца,ветчина,сыровяленое мяско,сыр.Опять не самое полезное,но и не самое вредноеflirt

После холодника обедешнего,сходила в магаз-куплен и сьедено 20 гр арахиса,70 гр миндаля,200 гр сыра со сладким чаемdash.

Вечером в 19-00 ужин в кафе-филе  сыре и стакан томатного  сока.

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя MarinaM.

MarinaM — пн., 16.05.2011 - 10:59

Алесь, привет! давно не писала, но наблюдла за твоими успехами))) 2,2 за неделю супер!! а я то уже на 4 кг раъелась! берусь снова за ликвидацию жира к отпуску! пожелай мне удачи! но что то очень тяжело дается! семерка на весах нас никак не отпускает!!!

лисёна — пн., 16.05.2011 - 11:05

я вчера на 6-ке сидела,а сегодня опять 7-мь,будь она не ладна...валю на убывающую луну,т.к. со вчерашнего питания не должна была привесить.Ты резко не ограничивай угли эти пару дней,отвесы итак будут постепенно снижай 60,40,20 ,а начать серьёзно(20 углей) лучше послезавтра,после полнолуния.

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя MarinaM.

MarinaM — вт., 17.05.2011 - 10:55

Алесь, буду стараться!!!!

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — пн., 16.05.2011 - 12:31

Молодец, а у меня организм бастует, никаких результатов, сколько было столько есть. Что ему надо?Диета только худей, а он не хочет.Устала я, сегодня на овощах, меню на 600кк, надо его подтолкнуть.


Так я похудела "На диетах" в 2009г

лисёна — пн., 16.05.2011 - 12:39

ну надо же? вся наша компашка никак 6-ку не закрепит

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.