Блог надюша73

мы.девочки.как телефоны. нам нравится . когда нас везде берут с собой. и разговаривают с нами.но если ты нажмешь не на ту кнопку.то будешь отсоединен

Cегодня я молодец. Сама собой горжусь. Так приятны эти маленькие победы. Честно говоря, вот уже несколько дней в тоске и депрессии. А вчера была здесь, зарядилась местным оптимизмом. Здесь все такие умнички, стараются,развиваются.
И вот сегодня, отправила детей в школу и 1 час на велотренажере и 1час упражнения с утяжелителями и обруч.
Питание тоже контролировала:

Я весила 92. Сейчас 70, но это было очень медленно в месяц всего 2 кг, хотя врачи говорят, это оптимально. Где-то около 1-2 года прошло. Я исключала по-тихоньку вредные продукты. Ни на какой диете не сидела. Вот так медленно, но верно дошла до этого веса.

Привет всем. Впервый раз здесь. Хочу с вами подружиться. Очень понравилось здесь.