Давно хотела и вот занялась бегом

Вот уже как 4 дня подряд бегаю по вечерам,а перед этим еще дома выполняю упражнения на пресс,бедра и ягодицы. И еще как дополнение к этому не кушаю после шести. За первые 2 дня почувствовала ошущение легкости,даже на талии ушел 1см и на ляшках. Но после сегодняшних замеров поняла что все вернулось в свои формы да еще и прибавила в талии girl_cray2

Нравится: 
5

Комментарии

Ну за такой период ты сбросить особо не чего не могла,скорее всего это вода гуляет,вот через месяц будешь делать выводы.


LeSSik-Я

Кстати да,но ятак обрадовалась когда измерялась,а сейчас вот все вернулось. Но все равно буду продолжать заниматься и ждать уж постоянных результатов curtsey

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • Bri