)))))))))))

:P :) :) Отобрала вчера у сестры тренажер степ - вот второй день до пота занимаюсь но так как сегодня в обед по стаканчику пива с сестренкой выпили ( Она вчера сдала ГОСЫ - ТИПА ОТМЕЧАЛИ) так что только завтра измерю свой вес и посмотрю - помогает ли вообще этот тренажер. А еще приспособилась - когда с ребенком гуляю пока он спит я около школы по ступенькам вверх вниз бегаю. Через месяц в деревню поеду огород копать - так что надеюсь раз уж с диетой не получается то может физ. нагрузки помогут