итоги конкурса титанов похудения ))

Изображение пользователя Jazevi4ka.

судя повсему я могу характерисовать только так )) сорри за французкий, но мама с папой учили меня говорить правду ))
 
552465_424274717617927_1089398691_n.jpg (455×442)
 
 

лично я сегодня утром 61.9 кг 

но вчера я решила накидаться китайской едой )) так что в реале может я и поменьше

 

талия 68/79

зад 96/55

 

в принципе нот бад ))

 

ем кашу с ежевичным вареньем гыг и нагоняюсь на уборку и спорт )) 

 

если уберусь отлично и потренеруюсь ---> то со мной может случиться много волшебных вещей ...  ( это аутотренинг гы ) 

 

 

Девы?! а вы то как ?!?!? хоть ктото 60 кг добил?!?!?!??!!??!?!??+1?

 

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Рюмашка.

Мдя! Картинка - ну, блин, про меня!

Изображение пользователя Jazevi4ka.

АХАХАХА  я блин не одна )) это и радует и печалит !!! надо собрать свои булки в кулак! и чтото делать!!! блииииннн girl_cray2

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя IriaN.

бери свои булки и присоединяйся с ними к моим))))) за 3 дня ужо есть результатgirl_blum


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

гыг )) да я тоже с этой недели вернулась в спорт )) за 3 дня - 3 треньки было, так я реально ходила и кряхтела )) таааак больно мне давно не было ахахха  

 

ну 2 дня отдохнула )) боли ушли !!! скоро попрусь на спорт хых )) 

 

а твои результаты какие ? )) мало ешь или много спорта ? стала сильнее или худее ? ))

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя IriaN.

спорт каждый день (30 мин) + ежедневно новые упры к старым добавляются. за 2 дня - 1 кг на упрах аниты луценко(тренер "зважени та щасливи"). через 3 дня закончится тренировки для новичков. сегодня только оклемалась от болей в ногах после приседанийwacko2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

ой каждый день это не гут ( общепринято и фор ми) ну если на одни и теже части тела )) 

плюс если так фигачить надо много спать, а у менай не выходит ... :)) но я не жалуюсь!!

 

а ты ,молодца!! 

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя IriaN.

это тока кажется, что много. на самом деле время быстро пролетает и упры 25 по 2 захода не так сложно, как может показаться. при том что я встаю в 6 утра и в 7 я отвожу пешком детей в садик


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

дело то не в много / мало .. а в результате ))) но если тебе подходит, так это супер !! 

 

просто я уже зареклась начинать то, что врятли продолжу ))) а я лентяй в переиоди4ности )) каждый день согласна только есть , пить, спать и зубы чистить ахаха 

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя юпи.

У меня в конце июня было около 62 кило,не осилила поставленную цель,ушла в недельный запой :crazy:
Надо в июле теперь наверстать!!!
Пью водку,запиваю соком,ем,хожу на работу...деградирую girl_cray2

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

огооооо ... а 4то ж ты водку то пьёшь? )) неужели от того 4то не дохудела можно в запой уйти )) 

в зажор ещё понятно, но в запой 

 

ты жгёшь!!!

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя юпи.

что не дохудела,просто праздников много было,не выпьешь-не правильно тебя поймут girl_crazy
Но я знаю свою меру,по утрам не болела))
Пиво не люблю,от вина голова болит,коктейли тоже не люблю,коньяк противный,остаётся-водка girl_crazy

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Jazevi4ka.

girl_crazy

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя BONIKA.

Капееец tease

Изображение пользователя Jazevi4ka.

где капец ? )) 

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

ахахххаха- сказано мощно)) титаны)))) позорницы мы))))) Чирини ваще не появляется?

мне ваще похвастаться нечем- я толстею- вчера со психу чуть джинсы ножницами не порезала- посели))))))))))))

но я это, обещаю исправицо- мне на свадьбу 21-го- ну не могу же я опозорица жирными боками? но уже)))) я думала пойду в обтягивающем льняном)) но не передумала- поуду в атласном платье с пышной юбкой- так поглядела удачный покрой- живот поясом подтяну, каблуки повыше напялю...))))))

короче я вернусь на сайт в понедельник!! я кстати уже на новой работе)))) пока привыкаю и в инет не выхожу, а с понедельника буду- и начну худеть))

Изображение пользователя Jazevi4ka.

охохохо !!! блин! а ты менай на фб так воодушевила, что я думала вручать приз тебе!! сколько ты сейчас?!?!??

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Chuchuka
  • Selenna
  • Калина