кожа после 25

Действительно ли кожа нуждается в профилактике старения и в каком возрасте можно начинать пользоваться омолаживающими кремами? Мировые косметические фирмы выпускают подобную косметику не только для увядающей кожи, в которой нуждаются женщины после 40, но и омолаживающие средства для 25-летних женщин.
Давайте для начала разберемся, в каком возрасте наша кожа начинает «лениться» и замедляет процессы выработки белков, отвечающих за упругость и гладкостькожи. Потеря упругости кожи и появление морщин – естественный процесс, вызванный снижением уровня синтеза коллагена и эластина. Этот процесс может варьироваться от 23 до 27 лет. Данная разница определяется двумя основными свойствами:

- свойствами генетических задатков;

- образом жизни: курение, чрезмерное употребление алкоголя, неправильное питание, пренебрежение спортивными нагрузками - все это приводит к преждевременному старению организма. 

К счастью, в наших силах если не полностью остановить, то хотя бы замедлить процесс разрушения коллагена и эластина. Для этого и разработаны тысячи диет и еще больше косметических средств. 

Так когда же можно начинать пользоваться омолаживающими кремами? Косметику для зрелой кожи, которая борется с возрастными изменениями, советуют применять не раньше 35 лет, а в идеале, если у вас хорошая кожа без видимых проблем, пользоваться антивозрастной косметикой лучше начинать не раньше 40 лет. 

Если вам до 30, существует специальная косметика. Лифтинговая сыворотка и активный питательный крем с эластаном разработаны специально для этой возрастной группы. Вы спросите, а какая разница? Почему я не могу пользоваться антивозрастной косметикой, скажем, в 25 лет? 

Если вы начнете испытывать действие этой продукции, отметив вчера свое 20-летие, боясь упустить возможность вовремя активизировать естественные процессы организма? Когда вы еще молоды, выработка коллагена и эластина должна происходить без постороннего вмешательства. Ваш организм не должен расслабляться, иначе он привыкнет к помощи косметических средств и перестанет выполнять свою работу. Если же вам уже за 25 лет и коже лица уже свойственны дряблость и сухость - самое время! Ведь это время, когда внутренние естественные процессы постепенно перестают справляться с поставленной задачей. 

Как правило, в 25 и даже в 30 лет еще нет заметных морщинок, и кожа не потеряла упругости. Так что коррекция возрастных недостатков совсем не нужна, а вот небольшая поддержка коже просто необходима. Ведь именно в 25 лет и появляются первые признаки старения кожи. Внешне пока все в порядке, но изнутри кожа уже начинает увядать. 

После 25 лет снижается выработка коллагена, а значит, тонус кожи ослабевает. Начинаются сбои в образовании собственного увлажнителя - отсюда сухость кожи и чувство «стянутости». Замедляется процесс обновления клеток кожи, цвет лица становится сероватым. Средства для профилактики старения как раз и корректируют эти неполадки: одни препараты обеспечивают кожу коллагеном, другие - увлажнителем, третьи - ускоряют процесс обновления клеток. 

Учитывая все эти факторы, можно сделать вывод, что наиболее оптимальный возраст для того, чтобы купить первую баночку с омолаживающим средством - этопосле 25 лет. Курс профилактики старения не должен быть дольше 2-3 месяцев. Затем нужно снова вернуться к обычному уходу. Хороший омолаживающий крем должен содержать UV-фильтр. С конца сентября по конец апреля стоит использовать омолаживающие препараты густой кремообразной консистенции для питаниякожи в холодное время года. С июня по начало сентября лучше отдать предпочтение легким текстурам - эмульсиям, легким кремам, гелям - они будут увлажнять кожу. 

Если на омолаживающем средстве есть пометка «рекомендовано после 30 лет», то использовать препарат раньше указанного возраста не стоит! Столкнетесь с эффектом «передозировки». Но целиком полагаться на маркировку не стоит. Лучше все же ориентироваться на состав препарата. Если в состав средства для омоложения входят эмбриональные экстракты, стоит использовать не раньше 30 лет. Причем концентрация эмбриональных клеток должна быть не больше 9%. Препараты с коллагеном тоже нежелательно применять раньше этого возраста. 

Для 25 лет лучше всего выбирать легкие увлажняющие и питающие средства. Фруктовые кислоты подойдут и в 25 и в 30 лет, но процент фруктовых кислот в препарате должен быть не выше 2-6 %. 

Некоторые ученые считают, что омолаживающая косметика в 25 лет действительно может принести пользу. Сотнями авторов статей в Интернет-ресурсах и журналах вбито в голову, что омоложение эффективно только с 40 лет. Несмотря на то, что коже действительно свойственно расслабление при применении излишней помощи, она также имеет способность вбирать в себя все полезное, наращивая коллагеновые волокна еще в молодом возрасте.
 
Примерно с 23-25 лет в нашей коже замедляются процессы восстановления и ускоряются - разрушения. Кожа начинает стариться, терять былую свежесть и упругость. Для того, что быостановить процесс старения, нужно использовать витамины, делать увлажнение, бороться с первыми морщинками. Для начала можно сходить в салон красоты или косметологическую клинику к какому-нибудь грамотному косметологу и проконсультироваться. Есть различные крема для комбинированной кажи и именно увлажняющие. Только в холодную погоду таким кремом нужно мазаться где-то за час до выхода на улицу. Умывание заканчивать тоником. Также уже можно пользоваться кремом для глаз (в вашем возрасте подобрать какой-нибудь легкий гель). И, естственно, пока лучше не применять косметику для старших возрастов. Также можно заморозить кубики (можно из минералки) и каждое утро мазать лицо, шею и грудь. Очень хорошо тонизирует кожу.

Возраст 25-35 лет воспринимают как условную точку отсчета, когда запускаются механизмы увядания. Правда, пока рано беспокоиться о нарушениях белковой структуры и замедлении обменных процессов в тканях: коллагеновые и эластиновые волокна еще достаточно гибкие и обеспечивают хороший тургор кожи. Ваша основная задача – предотвратить преждевременное появление морщин и позаботиться о цвете лица.

Главное, помните о том, что в этом возрасте внутренних резервов организма еще достаточно, чтобы удерживать равновесие обменных процессов, поэтому не торопитесь использовать косметику anti – aqe.

Процедуры у косметолога в салоне красоты

Приведенная в статье таблица распределяет косметологические процедуры в салонах красоты в возрасте от 25 до 35 лет в завимости от ипа кожи и типа кожи.

После 25 лет кожа начинает постепенно терять влагу. В основном это происходит вследствие разрушения липидной прослойки рогового слоя. Липидная прослойка рогового слоя образована главным образом церамидами - полярными липидами, которые способны образовывать слоистые структуры.

Разрушение липидной прослойки может быть вызвано действием косметических средств, содержащих ПАВ (поверхностно-активные вещества) и растворители (например лосьоны для глубокой очистки кожи, средства против акне, стиральные порошки и т. д.), УФ-излучением, а также недостатком незаменимых жирных кислот (линолевой и гамма-линоленовой). Снижение скорости синтеза липидов рогового слоя происходит при общем угнетении жизнедеятельности клеток эпидермиса.

Нормальный водный баланс очень важен для внешнего вида кожи. При гипергидратации кожа сморщивается и набухает, а при дегидратации - сморщивается и покрывается морщинами.

Вода образуется в коже за счет ряда биохимических реакций, а также проникает в эпидермис из сосудов дермы и захватывается из воздуха особыми гигроскопичными молекулами, которые расположены в рологовой слое (так называемый натуральный увлажняющий фактор, или NMF). Потери воды происходят за счет испарения ее через роговой слой.

Для защиты липидного барьера кожи следует избегать агрессивных моющих средств, очищающих лосьонов для подростков, чрезмерного УФ-облучения, многокомпонентных косметических средств. Вообще после 25 лет надо стараться сократить ассортимент косметических средств, одновременно наносимых на кожу.

Выбирая косметику, следует предпочесть кремы с более коротким списком ингредиентов. При сухой коже наилучшим выбором будут 100% натуральные масла, полученные холодной выжимкой без применения растворителей. Снизить разрушительное действие УФ на кожу помогут антиоксиданты - витамин Е, биофлавоноиды.

Если липидный барьер поврежден, его надо восстановить. Для этого применяют масла, содержащие незаменимые жирные кислоты - масло бурачника, энотеры, черной смородины. А также масла регенерирующего действия - масла авокадо, зародышей пшеницы, кешью, кунжутное, макадамии, рисовых отрубей, семян винограда, чертополоха молочного, шиповника.

Ключевые ингредиенты: масла черной смородины, бурачника, энотеры, авокадо, зародышей пшеницы, макадамии, кешью, семян винограда, кунжутное, шиповника.

Несмотря на то, что кожа еще молода, после 25 ей уже требуется тщательный уход. И этим нельзя пренебрегать тем, кто хочет выглядеть молодо и за 30. Индустрия красоты широко развита, и для поддержания молодости выпускаются специальные кремы для лица 25+ и сопутствующие средства ухода. Для того, чтобы правильно подобрать косметическую линию, лучше проконсультироваться у профессионального косметолога.

После 25 необходимо следить за следующими моментами:

Увлажнение кожи

Дневной увлажняющий крем для кожи после 25, должен быть обогащен комплексами витаминов, фитоэстрогенов, биофлавоноидов. Его цель - поддерживать естественный баланс влаги в эпидермисе и препятствовать проникновению свободных радикалов, разрушающих кожу изнутри. Липосомы улучшают микроциркуляцию крови в сосудах, возвращая лицу сияние молодости.

Как бороться с первыми морщинками
Если уже появились первые морщинки, с ними справится крем с фруктовыми (цветочными) кислотами и витамином Е. Кожа разглаживается, а мелкие морщинки постепенно исчезают. Для усиления эффекта под крем наносится сыворотка с цветочными кислотами и полисахаридами в течение месяца – она активно восстанавливает и подтягивает кожу после 25 лет.

Уход за кожей вокруг глаз после 25 лет.
Нежной текстуры крем после 25 для кожи вокруг глаз с цветочными кислотами и фитоэстрогенами (экстракты соевых бобов, эхинацеи, спаржи) повышают упругость и гладкость, если он еще к тому же содержит витамин Е и аллантоин – крем успокаивает нежную кожу вокруг глаз. Крем способствует естественному восстановлению кожи, убирает темные круги и отеки под глазами.

Глубокое очищение кожи после 25 лет
Для глубокого очищения кожи 1-2 раза в неделю нужно делать маску с белой глиной и аллантоином (получают из ростков пшеницы). Эта маска выводит токсины, увлажняет кожу, успокаивает раздражения и насыщает микроэлементами. Даже тридцатилетняя кожа после такой маски выглядит свежей и отдохнувшей.

Питание и увлажнение кожи после 25 лет
Для питания и увлажнения зрелой кожи нужно делать маски с вытяжками из виноградных косточек, морских водорослей, экстрактом томатов и маслом жожоба. Такие масочки восстанавливают поврежденные структуры эпидермиса, смягчают и насыщают кожу минералами. Кожа становится мягкой, гладкой, подтянутой.
Состав масок у каждого производителя свой, и лучший эффект дает применение маски из той же серии, что и другие средства по уходу за кожей после 25.

Ночной уход за кожей после 25 лет
Ночной крем с экстрактом герани увлажняет и смягчает кожу, стимулирует кровообращение, которое так важно для поддержания молодости и предотвращения старости.Масло грейпфрута, фитоэстрогены, D-пантенол повышают эластичность и упругость кожи. Активный кислородный комплекс улучшает дыхание кожи даже в самых глубоких слоях, способствуя ее омоложению.

Профилактика старения кожи
Старение - это накопление молекулярных и клеточных дефектов, которые со временем выводят из строя целый организм. Старение подразделяют на истинное (обусловленное генетической программой организма) и внешнее (вызванное действием неблагоприятных факторов). Истинное старение неотвратимо, зато наступление внешнего старения можно отсрочить. Согласно современным представлениям, ранние морщины появляются главным образом под воздействием УФ-излучения. УФ-излучение вызывает повреждение клеток эпидермиса, межклеточного вещества дермы, фибробластов, клеток Лангерганса, меланоцитов. Среди средств, используемых в настоящее время для борьбы с фотостарением, можно выделить антиоксиданты, которые противостоят окислительному стрессу в коже и отшелушивающие агенты - ретиноевую кислоту, альфа-гидроксикислоты.

В качестве антиоксидантных добавок в косметике для профилактики старения используются витамин Е, витамин С, каротиноиды, а также растительные экстракты - природные антиоксидантные смеси, содержащие полифенолы (биофлавоноиды).

Ключевые ингредиенты: витамин Е, витамин С, каротиноиды, растительные полифенолы (биофлавоноиды), АНА.

В кремах для лица 25+ преобладают комплексы, направленные на торможение разрушения кожных структур и сглаживание мелких морщинок.

• Витамин А - необходим для строительства молодых клеток, ускоряет отшелушивание отмерших роговых клеток, делая кожу более гладкой, эластичной, особенно полезен для усталой кожи.
• Витамин Е - мощный антиоксидант, замедляет процесс старения, ускоряет регенерацию клеток.
• Витамин С - необходим жительницам мегаполисов, улучшает обменные процессы в клетках кожи, помогает лучше бороться с неблагоприятными факторами окружающей среды, участвует в синтезе коллагена, в углеводном обмене, регенерации тканей, улучшает липидный обмен, выводит токсины, тормозит образование канцерогенов. Недостаток витамина С приводит к преждевременному старению кожи.
• Витамин Р (флавоноид) - нейтрализуют свободные радикалы и помогают коже вырабатывать собственные антиоксиданты.
• Фруктовые кислоты делают кожу более гладкой и свежей, очищая и подтягивая ее.