еще минус 300г

сегодня утром встав на весы увидела еще 300г минусом, очень довольна. Только уже начинаю уставать, пропускаю занятия с гантелями, и возможно это слабость от почти месячного голодания, хотя, я не чувствую себя обделенной в еде, на улице жарко муж разносолы не просит ест тоже не много да и приходит с работы поздно, так что соблазнять меня не кому, я на детское питание моего сынишки меня не тянет. Голода я уже совсем не чувствую. Рацион меня устраевает: утром обязательно свежесвареный кофе с сахаром и молоком, утром могу себя побаловать, чем ни будь вкусным. вчера муж принес мне шоколадный батончик в нем 116 ккал, сегодня маленький рогалик из слоеного теста с корицей, утром думаю можно позволить себе маленькую радость, я страшная сладкоежка, сорвалась бы если бы отказала себе в этой маленькой радости. Ближе к шести я могу съесть еще что ни будь не уже не очень калорийное но совсем не много кладу в маленькую тарелку 3-4 ст ложки например каши, и ем чайной ложкой. к концу трапезы ощущение полного желудка.