Диета

1 день минералка 1 л.
2 день молоко 1 л.
3 день минералка 1л.
4 день литровая банка салата из зелени(укроп,петрушка и т.д.) можно добавить не много масла и соли.
5 день 1 яйцо и обезжир.творог.
6 день 1 литр молока.
7 день минералка.
ВОДУ И МОЛОКО НУЖНО ДЕЛИТЬ НА 4-6 ЧАСТЕЙ. С 20-21 МОЖНО СЪЕСТЬ ЗЕЛЕНОЕ ЯБЛОКО. кто сидит первий раз 100% 10кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

______________
Ничего на свете лучше нету, чем лупить кувалдой по буфету!! :)

У нас динка сидела на ней...хорошо ей помогло...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Selenna