Про мою диету

Честно говоря,ее как таковой и нет)
Я уже много чего перепробовала,но ни одну диету так до конца и не довела=( Сила воли на нуле вообще(
Я стараюсь не есть сладкого,мучного,жирного...Вообщем сижу на овощах,фруктах и творожках)Мясо я не очень люблю,так что его практически не употребляю,могу позволить себе только вареную курицу!
После 6ти не ем строго!Тут я себя уже приучила!И как ни странно,далось мне это достаточно просто!
Пью чай только зеленый,не меньше 5 кружек в день!
И,конечно,спорт!
Хожу пешком!Имеется четвероногий друг,так что хочешь-не хочешь, а ходить приходиться и не мало)
Стараюсь,конечно, изо всех сил держать себя в руках...Но получается,к сожалению, не всегда!