- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
На день грядущий)
Главные вкладки
пт., 19.02.2010 - 10:36 — SpliN
Думаю нАчать так:
завтрак:
1 сосиска, немного отварной цв капусты, неск-ко кружочков огурца, зел чай..ну и хвать с меня. J)
полдник:
обойдусь 1 апельсином
обед: отв кур филе (грудка), помидор 1шт, хлебцы фитнес 2шт, зел чаёк
ужин:
творог обезжир. пол пачки, зел чай, яблоко
мож что неправильно делаю...но вот как то так..
NNN
Нравится:
- Блог SpliN
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии