Если чесно,то я еще не пробовала.Просто мне сегодня надо на 600 калорий покушать.А мне особо есть не хочется.Вот и решила попробовать на шоколадке.Завтра увидим результат))))
Прибавь калорий немного. Чтобы худеть нужно съедать1500 калорий в день, и голодная не будешь, и вес медленно, но надолго уходить будет. Если быстро сбросишь - быстро наберешь потом, когда есть начнешь. А настрой твой - просто супер! Прибавь хоть 500 калорий!
Комментарии
Приветик!!!
А тебе помогает такая шоколадная разгрузка? Сколько за день веса уходит?
Если чесно,то я еще не
Если чесно,то я еще не пробовала.Просто мне сегодня надо на 600 калорий покушать.А мне особо есть не хочется.Вот и решила попробовать на шоколадке.Завтра увидим результат))))
))) Удачки!!!
))) Удачки!!!
Прибавь калорий немного.
Прибавь калорий немного. Чтобы худеть нужно съедать1500 калорий в день, и голодная не будешь, и вес медленно, но надолго уходить будет. Если быстро сбросишь - быстро наберешь потом, когда есть начнешь. А настрой твой - просто супер! Прибавь хоть 500 калорий!
Пасяб Лулу.Я
Пасяб Лулу.Я постараюсь.Просто ненаю что на 1500 калорий можно съесть??!!!!Мне кажется это обожраться можно :)