День 9

На меня напал жоррр,целый день испытываю голод,наверное ПМС |(

Продолжаю считать калории,и так мне можно-969к
9.30Завтрак-смешала два натуральных йогурта(слад+несладк.)200к,
банан(90),
чай с хлебцами(110),
и так сладенького захотелось,что побаловала себя
диетическим батончиком(140)
за утро выпила 1л.воды.
13.30 Обед поскуднее,чем завтрак-овощное ассорти 300г(150)
15.00 Перекус-натия(145) J) (лишнее)
18.00 Ужин-отварные овощи(150)
Перед сном йогурт натуральный(45)
А теперь считаю~1000к,да немного не уложилась! |(
Пожалуйста посоветуйте,как с ЖОРОМ бороться!Так не хочется сорваться! :((