Вес стоит, объемы уменьшаются...

Главные вкладки

Изображение пользователя Золотая Рыбка.
пт., 12.02.2010 - 17:58 — Золотая Рыбка

Не знаю, что именно происходит, но вес у меня стоит уже почти неделю. :(
Зато объемы во всех местах за это же время уменьшились на 2 см. Видимо, постепенно меняется жировая ткань на мышечную, а мышечная ткань, как известно, тяжелее жировой.
Других причин не вижу. Режим питания соблюдаю, упражнения регулярно делаю по 40-60 минут на все проблемные зоны.
Ну, не будем о грустном: все еще впереди.
Я свои лишние 20 кг набирала 2 года. Кто сказал, что сбросить их можно за 2 месяца?!

Моя менюшечка на сегодня:

Завтрак 9-00
Овсянка 250 гр
Кофе с молоком
Половинка гематогена на фруктозе (подсластить пилюлю)

Обед в 14-00
Терпуг тушеный на воде 270 гр
Апельсин
Чай зеленый

Ужин в 17-45
Творог с 10%-сметаной 230 гр
Варенец 250 мл
Чай с ромашкой и мятой

Дневники диет


Я просто привожу в соответствие свою внутреннюю красоту с внешней.
Следую Системе - 60.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 15.02.2010 - 13:55

Рыбка, ну как твои дела? ))) пропала не пишешь а нам ведь интересно :p :)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — ср., 17.02.2010 - 22:19

Рвбонька ты как там?
"Вес твои объемы уменьшаются" волнуюсь за тебя - вдруг уже сдулась совсем :p ;) :)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka