День 13, БО

Главные вкладки

Изображение пользователя Katti-mama.
пт., 12.10.2018 - 13:09 — Katti-mama

Вес не знаю. Весы в связи с ремонтом опять засунуты куда-то.
Активировала родное Самсунговское приложение на телефоне Samsung Health.
Читала про него, говорят удобное, точное.
Никогда раньше не использовала шагомеры. И казалось 10000 шагов это что-то сложнодостижимое. А тут даже не пойму - на середину дня я отходила уже 4200 шагов.

20181012_130546.jpg Это только по дороге до остановки, с остановки до работы и по работе передвигаюсь по кабинетам. То есть 10 тыс.шагов это просто обычная дневная норма.
Или я что-то недопонимаю.
По питанию день сегодня белково-овощной:
 20181012_115241.jpg

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Нравится: 
0

Комментарии

zwezda — пт., 12.10.2018 - 13:39

Вкусненько....

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пт., 12.10.2018 - 13:53

Всё верно, 10 тысяч шагов не сложные совсем, если есть 1,5- 2 часа времени на движение в бодром шаге.
Однако каллорийность врёт, такого просто не может быть))) 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — пт., 12.10.2018 - 14:06

Это он калорийность затраченную вообще за день пишет. Типа затраченную на сон и жизнедеятельность. А чисто по шагам он пишет 175ккал.
Я в остальном не разобралась пока

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пт., 12.10.2018 - 15:21

Оу, тогда норм)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • ДОСЯ
  • zulenka